REALISTISCH
Realistische Selbstverteidigung bietet dir die besten Systeme, um dich zu behaupten und im Ernstfall zu verteidigen. Hier wird dir gezeigt, wie du dich mit einfachen und dir zur Verfügung stehenden Mitteln gegen Angriffe verteidigen kannst. Dazu habe ich kompakte Sicherheitstrainings entwickelt, in denen wir das kombinieren, was in Notwehrsituationen alltagstauglich und leicht erlernbar ist.
EFFEKTIV
Sinn der Selbstverteidigung ist nicht das Kämpfen oder gar Prügeln. Wir zeigen Ihnen, wie Sie im Fall eines Angriffs oder Übergriffs richtig reagieren und im Notfall mit unerwarteten Handlungen und Abläufen Möglichkeiten schaffen, der Situation zu entkommen. Egal ob Mann oder Frau, sportlich oder eher gemütlich: Moderne Selbstverteidigung gibt dir Mittel und Wege, Gefahren zu vermeiden.
